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美容と健康1 (へそが痛い時には注意しよう)

へそが痛い時には注意が必要です

何らかの要因によってへそが痛いという時は、痛みが内側もしくは外側かによって原因は異なりますが注意が必要かもしれません。

へそは、出生前の胎児が母胎から栄養素や酸素を受け取るための重要な器官ですが、出生後には必要のない器官なので切断してしまい、 切除後は一般的に壊死してなくなる過程でくぼみのような形になるか突起物のような形で外部に残る場合もあると思います。
しかし、稀に完全にはふさがり繰らず機能を残したままになってしまう場合があります。
これは尿膜管遺残と呼ばれる現象で、へそから膿が出たり、へそが痛い時などには可能性があるので病院で受診してみてください。
尿膜管遺残は、ふさがっていない尿膜管の方へ排泄物が流れ込んでしまうために炎症が起こります。
もしも、尿膜管遺残であった場合は腹部を切開し尿膜管を摘出する必要がありますが、難しい手術でもないので心配はありません。
また、外側に痛みがある場合は、外因性の症状であるため病気の可能性は低いでしょう。
腹部に違和感があり黒色のしこりのようなものがある場合は、臍石(さいせき)と呼ばれる症状かもしれません。
こちらの場合は、へそのくぼみに垢などが溜まり角質が塊のようになっているだけなので、簡単な治療ですぐに治ります。




へその痛い症状は異変の前触れです

へそが痛いという時は、痛みが悪化する前に早めに病院で診断してもらいましょう。

へその穴を不衛生にしていたせいで炎症を起こしただけなら問題ありませんが、内臓に病気を抱えている前触れかもしれません。
基準はへその外側と内側のどちらが痛いかという点で判断してください。
外側が痛む場合は、へそ周辺に何らかが目で見てわかることが多く、多いパターンでは臍石というへその穴に角質がたまり硬質化してしまった状態です。
角質を柔らかくする塗り薬などで簡単に取り除ける場合が多いですが、くぼみの深くまで繋がっている場合は 簡単な開腹手術もありえますので、そうならない為にもへそは清潔に保ちましょう。
へその手入れは、入浴時などに洗剤を含んだタオルなどをくぼみに差し入れます。
綿棒のような硬いものだと逆に気付けてしまう恐れがあるので注意が必要です。
また、内部が痛い場合は注意が必要で、軽微な痛みならば便秘や食あたりの可能性もありますが、もっと深刻な場合があります。
何らかの内臓の疾患か、可能性は低いですがへその癌である可能性もあります。
何事も無ければ安心できますし、違和感やへそが痛い症状のある病気も少なからずありますので、医師に相談してみること賢明です。



食後の眠気を解消する方法は様々ある

食後に猛烈な眠気が襲うことで悩んでいる方は多く、皆さん、解消法を知りたいと思っているようです。
特に、昼食後、職場で眠気が襲ってくる方が多いのだとか。
食後の眠気を解消出来る方法がないか、ネットで情報交換をしている方もいるようです。
食後の眠気を解消する方法には、仮眠するというものがあるようです。
椅子に座ったまま10分程度眠るだけでも、眠気の解消に役立つのだとか。
また、料金を支払って仮眠スペースで眠気を解消する方もいるようです。
以前、テレビ番組で仮眠について取り上げていたのですが、その番組内では料金を支払って、30分程度仮眠スペースで昼寝するOLが登場していました。
会社の昼休みを有効活用して昼寝をし、睡眠不足による眠気を解消しているようです。
また、昼食後の眠気を解消するためにするために、ミント系のガムやアメを口に入れたり、トイレで仮眠する方もいるのだとか。
眠気を解消できるというツボを覚えて、刺激する方もいるようです。
手首にゴムを巻き、それを引っ張って身体に痛みを与えて眠気を解消しているつわものもいるのだとか。
食後の眠気を解消できる方法は様々あるようですから、色々と試してみると良いでしょう。
そして自分にぴったりな方法を見つけて、食後の眠気を解消すると良いと思います。

東京 グロリア

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港区出張マッサージ

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